Эффективные методики и упражнения джелкинга для полового члена

упражнения джелкинга

Не каждый мужчина может похвастаться удовлетворительным размером полового органа.

Несмотря на то, что по статистике нормальным среднестатистическим пенисом считается 14-17 сантиметров.

Поэтому, если мужчина попадает в данную категорию, то опечаливаться вовсе не стоит.

Но порой желание иметь член на несколько сантиметров больше преодолевает, и представители сильного пола бросаются на поиски действенных методов, чтобы увеличить как можно быстрее свой детородный орган. В таком случае на помощь приходят упражнения т. н. джелкинга.

...

Содержание:

Что это такое?

Мы уже знакомили нашего читателя с подробным описанием этой методики. Если кратко, то упражнения джелкинга включают применение массажной техники, которая способствует активному приливу крови к волокнам пениса, тем самым, активизируя прирост тканей. Вот только результат упражнения, к сожалению, не моментальный. Для того, чтобы увеличить свой орган потребуется не мало терпения и времени. Но, результат может достаточно порадовать – от трех до шести сантиметров прироста во время эрекции. При ежедневном применении техники первые результаты станут заметны спустя два-три месяца.

Основу методики составляет метод «доения», который можно выполнять в различных вариациях. При этом, практически каждая методика джелкинга требует использования специальных смазок.

Применение крема для увеличения пениса, в составе которого имеется разогревающее и улучшающее потенцию вещество, усиливает действие джелкинга. В итоге за короткий период времени пенис заметно прибавит не только во время эрекции, но и в состоянии спокойствия.

Убедиться в эффективности метода джелкинга можно с помощью фотографий в этой статье.


(Таким образом обхватывается пенис)

Основные джелк упражнения

Если придерживаться всех правил безопасности, то джелкинг методики считаются вполне результативными и безвредными. Напротив, если мужчина бездумно выполняет действия, то существует вероятность травмировать орган. Предлагаем ознакомиться с интересной статьей о пользе и вреде джелка.
  1. Джелк упражнение для полового члена нельзя применять в состоянии полной эрекции, поскольку это приведет к повреждению сосудов.
  2. Действия будут безрезультатны при полуэрекции.
  3. Для выполнения техники джелкинга требуется возбуждения на три четверти.

И так, для начала мужчине необходимо для себя определиться с видом джелкинга. Поэтому стоит перепробовать все уроки джелкинга и подобрать самый удобный. Тоже касается и видео-уроков. Начнем из самой элементарной – мокрого джелкинга.

Техника 1 – Мокрый джелкинг

Прежде всего необходимо подготовить орган перед выполнением действий. Данный подготовительный этап можно сравнить с разминкой перед началом спортивного упражнения. Это необходимо сделать для того, чтобы мышцы как можно быстрее разогрелись и не травмировались.

В основном мокрый джелкинг выполняется во время водных процедур, к примеру, в душе. Для этого необходимо включить горячую воду, но обязательно следить за тем, чтобы она не была обжигающей. Далее потребуется мочалка или небольшое полотенце, которым обматывают член. Под напором воды ткань становится теплой и начинает согревать ткани. Длительность такой процедуры должна длиться до момента появления чувства прилива крови в органе.

Техника 2 – мокрый со смазкой

Данная методика предусматривает манипуляцию с использованием специальной смазки. Для этого можно взять любое средство на маслянистой основе, но лучше всего специальный разогревающий гель. При этом, такое средство не должно быстро впитываться.

Начинать следует с нанесения масла (геля, смазки) на половой член. Выполняется это массирующими движениями. После этого нужно взять в обхват пенис возле его основания (большой и указательный палец соединить в кольцо). После этого зажав пенис в кольце, начинать скользить в сторону головки, не допуская сжатие.

Двигаться следует со скоростью в три секунды. Манипуляции выполняются обеими руками поочередно. Каждый подход должен состоять из ста движений. По аналогичной схеме выполняется сухой джелкинг, вот только использование смазки исключается.

Техника 3 – Сухой джелкинг

Джелкинг урок предусматривается пальцевой массаж пениса. Однако при такой манипуляции изменяется обхват – кольцо смыкается не из двух пальцев, а всех пяти, как во время мастурбации. И можно начинать движение в сторону головки, при этом должно чувствоваться напряжение.

Дойдя до головки члена, следует сменить обхват, то есть рука попросту переворачивается и получается обратная хватка. В таком обхвате руку ведут обратно в сторону основания.

Массаж выполняется на протяжение тридцати секунд, сменяя отдыхом на одну минуту. Для начала таких подходов должно быть до пяти, но со временем их количество увеличивается.

Немного более подробно о сухом джелке мы рассказывали здесь. Кстати, технику с обратной хваткой выполняют не только при сухом джелкинге, но и при мокром.

3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

  1. Самый эффективный и проверенный — крем Titan gel. Наш обзор можно прочитать здесь, а заказать по этой ссылке. Кликайте!
  2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
  3. Ну и, конечно, хирургический путь — наиболее опасный.

Больших размеров вам друзья!

Как выполнять с обрезанным пенисом?

Массажные действия для увеличения члена выполняются, как на обрезанном, так и обычном половом органе. Для этого необходимо стать таким образом, чтобы ноги были на ширине плеч. После чего необходимо обхватить пенис и протягивающим движение тянуть сначала вниз, а потом в стороны.

Обратите внимание, когда выполняются действия левой рукой, то вытягивание будет направлено в левую сторону, а когда правой, то соответственно, в правую.

Движения должны быть медленными и аккуратными.

Во время выполнения джелка, может в некоторых случаях мешать крайняя плоть. Поскольку при воздействии в ней собирается лимфа, которая приведет к разбуханию. Волноваться при таком эффекте не стоит, так как это вполне безопасно и со временем стихает.

Вот только при длительном выполнении упражнения кожа крайней плоти начинает заметно удлиняться, чтобы предотвратить этот процесс, рекомендуется оттягивать крайнюю плоть до основания. Спустя несколько месяцев регулярных занятий действие будет доведено до автоматизма.

Если во время манипуляций будет чувствоваться приятное возбуждение, то охватить пенис следует сильнее, а силу растяжения усилить.

Техника 4 – Растягивающий джелкинг

Манипуляция практически не отличается от вышеперечисленных, но предусматривает один момент. В тот момент, когда рука доходит в движении до головки необходимо немного задержаться, усиливая воздействие (вытягивать пока терпимо). После этого обязательно выполняется массаж, чтобы нормализировать циркуляцию крови.

Повторений должно быть не менее двадцати. После выполнения к головке пениса активно приливает кровь, которой насыщаются клетки пещеристых тканей, происходит увеличение органа.

Какие бывают продвинутые техники?

Кегель поддержка

Манипуляции выполняются при ослабленной эрекции. Суть заключается в том, что перед тем, как охватить пенис у основания, необходимо напрячь РС-мышцы, и только после этого начинать сжимание с движением. Таким образом, можно максимально проработать пенис и накачать печеристое тело кровью.

Суть техники! Считается одним из самых эффективных методов увеличения достоинства. Заключается в том, чтобы во время выполнения манипуляции напрягать одну из мышц, обнаружить ее можно при попытке задержать мочеиспускательный процесс.

Высокие уровни эрекции

Данная техника выполняется со всей осторожностью, поскольку практически всегда наблюдается травматизм кожи. В итоге может быть посинение либо же лимфатический отек. Поэтому применение джелка на 100% эрекции должно быть только профессионалами. Эффект от таких упражнений – увеличение обхвата пениса.

Джелкинг упражнение на толщину:

Сдавливание или сжатие

Методика рассчитана только на тех мужчин, которые выполняют джелк на протяжении трех-четырех месяцев. Для начала действия эрекция должна почти на 95%. Производится стандартный обхват в кольцо у основания. После этого следует сжимать член у основания. Длительность воздействия – 60 секунд.

Второй вариант предусматривает все вышеуказанные действия, но дополняются еще сдавливанием головки. Это делается с помощью второй руки. Таким образом, можно задержать максимальное количество крови в пенисе.

Охватывать орган следует как можно ближе к основанию – это стимулирует большее количество прилива крови.

Использование палочек

В таком случае понадобится дополнительный инвентарь – специальные палочки. Между ними помещается половой член. Затем нужно начинать вести палочками в сторону головки.

Так можно отлично проработать весь орган, стимулируя сильный приток крови. Однако применение палочек может быть травмоопасно.

Чтобы добиться своей цели мужчинам предоставляется множество техник воздействия на размер пениса. Главное иметь терпение и учитывать все моменты безопасности и тогда результат сможет порадовать, подарив до шести сантиметров.

Если вас заинтересовала эта методика увеличения пениса, за более развернутой информацией обращайтесь в наш специальный раздел.

Как я увеличил пенис на 5см!

Привет друзья! Меня зовут Антон Р., я популярный блогер и до недавнего времени обладатель пениса в 13см! Да, да – именно в 13см! Но я решил изменить свой член и у меня получилось! Об этом я и хотел рассказать...

Когда у тебя маленький – твоя девушка, конечно, старается успокоить, сказать, что главное не секс, а душа и все такое прочее. Но я молодой и здоровый мужик, мне было 25 – и я верил в эти бредни... До того момента, пока мне не прислали видео, где ее прут два здоровых мужика. Вот тебе и "секс не главное"...

Я решил, что пора с этим кончать и начал изучать тонны литературы по увеличению пениса. Смотрел иностранные видео, переводил английскую литературу в поисках комплекса мер, который может мне помочь. Начал пробовать джелкинг, разные народные методы, крема и гели, помпы и все такое прочее.

Через 2 года я наткнулся на крем Титан гель, заказал его и... он мне не помог! Хотя помогает каждому второму. Начал изучать проблему и вот что обнаружил...

У некоторых строение пениса отличается – поэтому некоторым так сложно его увеличить с помощь Титан геля. Но выход есть! Генетику и строение пениса не исправить, но можно применять разные упражнения и методики массажа члена (джелкинг) и вместе с Титан гелем эта методика дает РЕАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! После нескольких лет поисков и огромного количества методов которые я испробовал я наконец-то нашел свой метод который работает: ТИТАН ГЕЛЬ + ДЖЕЛКИНГ смог увеличить мой член на 3,5 см, а через несколько месяцев тренировок еще на 1,5.

Итого 5 см в итоге! 5СМ ДРУЗЬЯ! Теперь у меня 18 см и я могу гордиться таким размером! Да, не огромный, но чтобы женщины стонали от оргазма – более чем достаточно.

Пользуйтесь этой методикой и удовлетворяйте своих женщин в постели! Заказывайте Титан гель и начинайте применять джелкинг. Удачи вам!

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ! Мы делаем скидку 50% на Титан гель – товар ограничен! Заказывайте!

Комментарии 3
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий

  1. Петр

    Джелкинг и правда укрепляет пенис. Узнал о нем в статье http://brutal.guru/anatomiya/uvelichenie-chlena/uprazhneniya. Наиболее комфортно для меня заниматься им после принятия ванны. Главное крема не жалеть. Хорошо одновременно с ним выполнять упражнения, тренирующие мышцы Кегеля. Теперь я чувствую себя уверенным в сексе и не опасаюсь быстрого семяизвержения.

  2. Олег

    Я пробовал все варианты джелкинга. Когда я сам делаю, то предпочитаю мокрый джелкинг, а когда мне делает моя девушка, то прошу делать мне сухой. http://brutal.guru/anatomiya/uvelichenie-chlena/uprazhneniya/dzhelking/suhoj.html
    Но потом, в продолжении она берет масло или крем и делает мне доение. А после у нас все заканчивается постелью.. Одному делать не очень нравится, ощущения, что все равно мастурбирую. Хоть не так быстро. А с девушкой получается буд-то массаж, могу не кончать по 2 часа и быть со стояком..

  3. Вадим

    Не вижу особой разницы между мастурбацией и занятием джелкингом, но упражнения из джелкинга выполняю охотно. Считаю, что эти упражнения здоровью абсолютно не повредят, а вот кровообращение в половом органе значительно улучшится, что однозначно пойдет на пользу моему мужскому здоровью. Эрекция после регулярных занятий джелком улучшилась в разы. Рекомендую выполнять упражнения джелком для улучшения потенции — реально помогает.

Обсуждения