Всё о том, как отрастить бороду, если она не растет у мужчин: народные и медицинские средства

Борода для мужчины – своеобразная визитная карточка, демонстрирующая мужественность и солидность. Наличие бороды внушает уважение собеседникам, показывает основательность человека, тот факт, что он вполне взрослый, и заслуживает доверия.

Именно поэтому вырастить бороду (хотя бы небольшую щетину) мечтает большинство мужчин, но только не у всех эта мечта сбывается. Зачастую получается, что борода либо растет редкими кустиками, либо не растет вовсе. Что делать в этом случае, и каковы причины проблемы — рассмотрим подробно этот вопрос в статье.

...

Оглавление:

Почему плохо растет борода?

Итак, выясним для начала, почему у мужчины может не расти борода, и какие факторы провоцируют возникновение данной проблемы.

Почему не растет борода?

Генетические причины

Наследственность — та причина, с которой, как известно, не поспоришь. Если папа, дед и прочие предки мужского рода бороды не отращивали и густой растительностью на лице похвастать не могли, то вряд ли у их потомка откуда-то возьмется крепкая и сильная борода.

Если же предки по мужской линии страдали алопецией, то вероятность вырастить качественную растительность на лице снижается еще больше.

Возрастные предпосылки

Густой бородой мужчины в молодом возрасте похвастать могут редко. Обычно для того, чтобы растительность на лице приобрела хоть какие-то очертания и форму необходимо, чтобы мужчина повзрослел, хотя бы вышел из подросткового возраста.

Гормональные сбои

Известно, что за рост растительности на мужском лице отвечает гормон тестостерон. И порой именно недостаточная выработка этого главного мужского гормона и отвечает за отсутствие бороды и усов.

Этнический фактор

Некоторым народностям вообще не свойственна растительность на лице: таковы, например, чукчи и эскимосы. И если вы не принадлежите к этим славным народностям, вполне вероятно, что кто-то из предков имел к ним отношение.

Авитаминоз и неправильное питание

Если мужчина не следит за собственным здоровьем, допускает нехватку витаминов, то вполне логичным результатом в данном случае (не растёт борода!) будет отсутствие растительности на щеках и подбородке.

Питание в целом играет важную роль для здоровья организма, без него отрастить окладистую бороду сложно.

И если с продуктами не будут поступать все необходимые вещества и микроэлементы, то у парня могут возникнуть проблемы не только с ростом бороды, но и более серьезные сбои и неполадки.

Онкология

В процессе прохождения химиотерапии выпадают волосы, в том числе и борода. Если причина именно такова, рост бороды обычно восстанавливается после курса терапии.

Что делать для ускорения процесса?

Рассмотрим подробнее способы, помогающие отпустить бороду.

Массажи

Эти нехитрые процедуры тоже могут помочь нарастить бороду. Дело в том, что при проведении массажа кровь приливает к обрабатываемому участку, и питание волосяных фолликулов усиливается.

Массировать зону роста бороды необходимо аккуратно, но достаточно при этом интенсивно. Если проводить процедуру ежедневно, вскоре можно увидеть ощутимый результат.

Массаж улучшает кровоток кожи лица, что является необходимым условием и залогом хорошего роста бороды.

Сбалансированное питание

Это наиболее простой и необходимый метод ускорения роста бороды, оздоровления и укрепления организма в целом.

Для Для того, чтобы рацион был правильным, следует употреблять больше свежих необработанных продуктов, грубой клетчатки, хорошего мяса, рыбы, очень важен белок.

Чтобы отрасти бороду, сладости и полуфабрикаты, а также копчености с консервами следует употреблять по минимуму.

В дополнение к правильному питанию очень важно и пить достаточно воды.

Соки, компоты, чай, кофе и, тем более, алкоголь, не учитываются: важно пить именно воду.

Рацион должен содержать весь необходимый набор микроэлементов. Для того, чтобы борода росла и была густой, особенно важны такие минералы, как кальций, цинк, калий, магний, марганец и йод.

Очень важен также белок: включите в ежедневное меню побольше продуктов, его содержащих.

Так, белка много в:

  1. твороге;
  2. цельнозерновом хлебе;
  3. свежих овощах;
  4. яйцах;
  5. орехах;
  6. мясе;
  7. рыбе;
  8. бобовых.

Чтобы насытить рацион витамином А, включите в меню такие продукты, как:

  • листовые овощи (салаты, капусту);
  • тыкву;
  • рыбу;
  • мясо.

Витамин же С можно обнаружить в:

  1. капусте;
  2. картофеле;
  3. томатах;
  4. цитрусовых;
  5. яблоках;
  6. сладком перце.

А чтобы восполнить нехватку витамина Е, необходимо налегать на орехи, зеленые листовые овощи, горох, нерафинированные растительные масла.

Умерьте потребление сахара, если борода не растёт. Это сладкое вещество не полезно при данной проблеме, так как избыточное его потребление делает волосы тонкими и ломкими.

Витамины

Чтобы активизировать рост бороды, необходимо принимать специальные витаминные комплексы. Лучше всего использовать те составы, которые изначально предназначены для укрепления растительности:

  • волос;
  • ногтей.

Кроме активизации роста витамины полезны в целом для организма, а также укрепляют бороду, делают волосы крепче, сильнее, здоровее. Витамины способны предотвратить и выпадение волос.

Особенно важен для роста бороды витамин А (ретинол). Это вещество отвечает за поддержание в нормальном виде и состоянии волос вообще на всем теле. Нехватка ретинола приводит к появлению перхоти, сухости кожи, прочим недостаткам. Сами понимаете, подобные проблемы не могут не сказаться и на росте бороды. Можно употреблять витамин А как отдельно, так и в составе комплексов.

Витамин С также очень важен для роста бороды. Аскорбиновая кислота отвечает за состояние иммунитета, и при ее нехватке вряд ли растительность на лице сможет похвастать густотой и шиком. Ценность витамина С еще и в том, что он усиливает кровообращение.

Витамин Е отвечает за быструю и полноценную циркуляцию крови в организме – для роста бороды свойство незаменимое. Этот витамин называется еще токоферол, и при его нехватке волосы становятся тусклыми, безжизненными, сухими, начинают сечься.

Уходовые процедуры

Для того, чтобы борода начала расти, надо сделать подготовку лица для этого должным образом. Так, очень важно массировать зону роста бороды ежедневно. Эта процедура приводит к активизации кровообращения кожи, в результате чего в волосяные фолликулы поступает больше питание. Как следствие — активный рост бороды.

Важно пользоваться различными кремами, бальзамами и лосьонами для кожи. Не допускайте ни излишней сухости эпидермиса, ни его чрезмерной жирности. Рекомендуется также применять специальные маски и компрессы для лица, в том числе и разогревающие.

Очень полезны для роста бороды регулярные паровые ванночки. В дополнение к активизации роста такие ванночки еще и очистят кожу, избавив ее от угрей, прыщей и акне. Очень полезно для кожи также посещение сауны и бани.

Очень важно регулярно обрабатывать кожу лица при помощи скрабов. Эта процедура удаляет омертвевшие клетки кожи, благодаря чему поры раскрываются и дышат.

Мыть лицо и особенно тот участок, где ожидается рост бороды, необходимо не меньше двух раз в сутки. Гигиеническая очищающая процедура поможет раскрыть поры, удалить грязь и токсины с кожи, к тому же во время умывания лицо массируется.

Масла

Многим известно положительное воздействие масел на рост бороды. Можно использовать как дорогие составные масла от знаменитых брендов, так и применять гораздо более дешевые средства, состоящие из какого-нибудь одного компонента.

Масла питают кожу, активизируют ток крови, в целом оказываю положительное воздействие на растительность, делая ее гуще и ухоженнее.

Репейное масло

Это средство недорого стоит, но при этом вполне эффективно ускоряет рост волос, к тому же улучшает цвет лица, и активизирует кровообращение.

Способ использования очень простой: необходимо небольшое количество масла нанести на лицо (в зону бороды), помассировать кожу, оставить на 15 минут, после чего смыть.

Касторовое масло

Действие этого масла сходно с предыдущим.

Касторовое масло способно проникать глубоко в волосяные фолликулы, насыщая их кератином. За счет этого значительно ускоряется рост бороды.

Если сочетать это средство с репейным маслом, эффект будет куда более выраженным. Средство можно применять хоть каждый день.

Медицинские средства

Для решения проблемы наиболее эффективны специальные лекарственные препараты. Разработанные под контролем ученых, они целенаправленно воздействуют на саму причину проблемы, устраняя ее либо разрешая другим образом. Примеры далее.

Финастерид

Это таблетированное средство создано для стимуляции роста растительности голове, однако, сообразительные мужчины используют его и для бороды.

Препарат имеет гормональные компоненты, повышающие уровень тестостерона.

Отметим, что это лекарство можно приобрести исключительно по врачебному рецепту.

Миноксидил

Это один из самых популярных медицинских препаратов, решающих проблему отсутствия бороды.

Выпускается в форме мази и таблеток.

Препарат активизирует кровообращение, благодаря чему волосяные луковицы получают больше питания.

Народные средства

Для усиления роста бороды можно использовать не только аптечные препараты, но и более простые и незамысловатые народные рецепты. К тому же некоторые из народных методов достаточно эффективны, а стоимость их обойдется в гораздо меньшую сумму, нежели лекарств. Рассмотрим несколько самых популярных домашних средств для роста бороды.

Маска на коньяке

Средство состоит из натуральных компонентов.

Благодаря спиртовой составляющей отлично разгоняет кровь, заставляя рост бороды активизироваться.

В состав этой маски входят, кроме коньяка, еще масло чертополоха и аптечный препарат токоферол (5 капель).

Горчичная маска

Это средство готовится из сухого горчичного порошка с добавлением кефира и меда. Маска замечательно питает кожу лица, ускоряет рост бороды, делает цвет лица более здоровым и румяным.

Маска с молоком и медом

Эта питательная маска с добавлением Геркулеса выступает одновременно и как скраб.

Она оказывает потрясающее воздействие на кожу.

Тонизируя ее, питая волосяные луковицы.

Удаляя омертвевшие частички с поверхности лица.

Состав необходимо держать на лице 20 минут.

Дегтярное мыло

Это средство дешево стоит, а эффект от его применения впечатляющий, борода растёт отлично.

Есть и минус — не самый приятный аромат, поэтому использовать дегтярное мыло желательно задолго до выхода из дома, в идеале — перед сном.

Итак, мы узнали, каковы причины плохого роста бороды, и познакомились с мерами, помогающими данную проблему разрешить.

Не стоит отчаиваться: какова бы ни была причина отсутствия растительности — при современном развитии науки и медицины активизировать рост бороды можно буквально в любом, даже самом запущенном, случае.

Полезное видео

Как вырастить бороду, если борода не растет?

Комментарии 0
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий