Пошаговая инструкция, как отрастить бороду мужчине в домашних условиях
Мужская борода снова в моде!
Стать обладателем стильной бороды мечтают многие парни.
С чего начать?
Как отрастить густую и пушистую бороду?
Мы собрали лучшие советы для будущих бородачей.
Оглавление:
Как подготовить кожу к этому событию?
Итак, вы в самом начале пути. Вы задумались о том, подойдет ли вам борода и как ее отпустить. Перед началом этого длительного процесса советуем подготовить кожу на лице к отращиванию.
Избавьтесь от таких неприятностей как сухость и акне. Ведь только здоровая кожа в тандеме с бородой будет смотреться красиво и стильно!
Если у вас акне, обратитесь к специалисту. Он посоветует лечение и проведет дополнительное обследование. При сухости кожи подберите правильный крем для лица, а также пересмотрите свой рацион. Возможно, вам не хватает витаминов А и Е. Включите в меню орехи, масло, рыбу и овощи.
Какие факторы влияют на скорость появления волосков?
На рост бороды влияют множество факторов. Они могут как усиливать интенсивность появления волосков, так и снижать ее. Так что же может встать у вас на пути к своей мечте?
- Генетика. Действительно, вырастить бороду с нуля физически могут не все мужчины. У некоторых представителей мужского пола в силу гормональных и генетических особенностей борода будет расти «островками». Она не будет густой и пушистой даже при должном уходе. В этом случае у вас лишь один выход из ситуации – остаться обладателем чисто выбритой кожи лица.
- Курение. Табак сужает сосуды, губительно влияет на эндокринную систему. Гормональные сбои замедляют рост волосков и уменьшают густоту бороды.
- Неправильное питание. Нехватка витаминов и микроэлементов ухудшают состояние кожи, волос и ногтей. Вы не станете обладателем красивой бороды, если ваше питание неграмотно.
- Стресс. Серьезные нервные потрясения, недосыпание могут существенно замедлять рост волосков.
- Нерегулярные физические нагрузки. Казалось бы, как это может влиять на рост бороды? Все просто: занятия спортом поддерживают здоровый гормональный фон. А именно он в ответе за рост волос.
Как правильно отрастить бороду в домашних условиях?
Итак, вы подготовили кожу лица и минимизировали влияние негативных факторов. Что делать дальше? Наберитесь терпения! А еще спрячьте бритву и станки в самый дальний угол шкафа! Так у вас не будет соблазна бросить эту затею и стать обладателем гладкой кожи на подбородке.
Ведь выращивать бороду не так-то просто. На первых порах придется не брить щетину в течение 4-6 недель. За это время отросшие волоски начнут выглядеть не совсем презентабельно, будут колоться и чесаться. Будьте готовы к этому! И в момент негодования, представляйте в своих мечтах идеальную бороду вашей мечты.
Чтобы облегчить самые трудные первые 6 недель, следуйте нескольким советам:
- начните отращивать бороду в отпуске! Так вы убережете себя от навязчивых вопрос коллег и гнева начальства по поводу вашей неидеальной кожи лица.
- Станьте обладателем триммера. Он незаменим для обладателей растительности на лице! Даже если вы доверите регулярный уход профессионалам барберам, то ежедневно сможете вносить необходимые штрихи по коррекции вашей драгоценной бороды.
- Правильно питайтесь. Если не можете обеспечить себе полноценный рацион, дополнительно принимайте витамины. Особенно важны витамины группы В, а также А и Е.
- Приобретите средства для смягчения кожи лица. Чтобы щетинки меньше кололись и чесались, поддерживайте отрастающую бороду в чистоте. Мойте ее теплой водой со специальным средством, регулярно наносите увлажняющий крем. Не используйте мыло! Оно сушит кожу и негативно влияет на структуру волос.
Продержались? Поздравляем! Сейчас вы уже можете оценить густоту растительности и определить, нужна ли вам борода.
Какие средства помогут сделать этот процесс быстрым?
Чтобы ускорить рост волос и придать бороде максимально аккуратный вид даже на начальных этапах, можно использовать специальные средства.
Аптечные препараты
Мощным препаратом является Финастерид. Это таблетки, которые влияют на качество растительности на лице и коже головы. Препарат повышает уровень тестостерона – гормона, ответственного на густоту бороды. Таблетки удобны в применении, но продаются только по рецепту. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Еще один эффективный препарат – Миноксидил. Продается в форме таблеток и раствора для наружного применения. Обладает сосудорасширяющим эффектом, усиливает микроциркуляцию крови, стимулирует рост новых волосяных фолликулов. Так ваша борода будет очень быстро расти.
Препарат относительно новый, и его пролонгированное влияние на организм не изучено. Проконсультируйтесь со специалистом перед покупкой и воздержитесь от его использования, если вам еще нет 18 лет.
Масла
Масло – натуральное, безопасное, недорогое средство для ухода за волосами и кожей. Самым эффективным, пожалуй, является репейное масло. Оно питает волосы, увеличивает их толщину. Для усиления эффекта добавьте в масло несколько капель витамина А и Е, если хотите, чтобы борода была не только густой, но и длинной. Их можно приобрести в аптеке.
Нанесите теплое масло на волосы, тщательно втирая его в кожу лица. Оставьте его на коже примерно на полчаса. Смойте водой и завершите уход тонким слоем подходящего крема. Чтобы заметить эффект репейного масла, необходимо пройти минимальный курс из 10 процедур.
Массаж
Нанесение масла идеально сочетать с массажем.
Самый легкий способ обеспечить массаж бороды – несколько раз в день расчесывать ее специальным гребнем.
Это механически раздражает кожу, что может вызвать рост фолликул.
Подключите и массаж головы: от затылка к ушам, от ушей вниз к подбородку. Это не только спровоцирует рост волос, но и поможет расслабиться после тяжелого трудового дня.
Народные методы
Натуральность и безопасность вам обеспечат маски, приготовленные в домашних условиях. Например, маска на основе красного перца.
Смешайте в равной пропорции настойку красного жгучего перца и оливкового масла. Добавьте один желток и сок алоэ. Тщательно перемешайте, нанесите на бороду и оставьте на 15 минут.
При применении любых домашних масок следите за своими ощущениями. Заметили сильный зуд и покраснение? Смойте маску и примите антигистаминное средство.
Как правильно ухаживать за растительностью на лице?
Теперь вы по праву считаетесь стильным и бородатым. Осталось только поддерживать это звание. Для этого необходимо обзавестись качественным триммером. С его помощью вы сможете легко постричь бороду, придав ей аккуратный вид.
Установив нужную длину триммера, вы легко справитесь с этим делом. Подровнять край бороды тоже поможет качественный триммер. Чтобы выглядеть стильно, периодически все же придется посещать специализированную мужскую парикмахерскую.
В ваш ежедневный гигиенический ритуал должно войти мытье бороды. Это обеспечит ее чистоту и пушистость. Для этой цели подойдут специальные средства или же мягкие шампуни и лосьоны, например детские. Экспериментальным путем определите, что подходит вашим волосам и коже лица. Вы не должны ощущать сухость и стянутость.
Помните, что волосы на коже лица очень сильно впитывают запахи. Особенно въедливы запахи еды – чеснока, лука, жареного мяса. Чтобы окружающие не догадывались о составляющих вашего обеда или ужина, мойте бороду теплой водой после каждого приема пищи.
Регулярно ухаживайте за собой, посещайте профессионального барбера и ведите здоровый образ жизни. Красивая аккуратная борода, сила духа и тела сделают вас эталоном мужественности и помогут завоевать женские сердца.
1